УРОЛОГ - АНДРОЛОГ В ТЮМЕНИ
Черепанов Денис Анатольевич
Тел.: +7-982-914-83-41

Сиеста

СиестаСон всегда в медицинской среде воспринимался как восстанавливающий, почти лечебный процесс, а полуденный сон является обязательным при стационарном лечении в условиях большинства больниц. Связано это с суточными ритмами любого человека, которые характеризуют деятельность центральной нервной системы, а значит и функции большинства органов.
Мало кто спорит, что ночной сон необходим для человека, а вот к дневному отношение неоднозначное: дети бесспорно следуют «велению Морфея», а взрослым заниматься этим некогда. Хотя, в некоторых странах есть обязательное отведенное время на полуденный сон после обеда. Наиболее часто это используется в странах Азии и Европы – так называемая «сиеста».
Уже несколько десятилетий назад были проведены неоспоримые доказательства работы суточных и годовых ритмов человека. Спорить с этим явлением сложно, но и привычка имеет в нашей жизни не последнее значение – к какому режиму привыкли, так и живем (кто-то ночью спит, а кто-то работает).
Суточный ритм работы центральной нервной деятельности выглядит следующим образом: ночное время – спад, утро и до обеда – подъем, с 14 до 16 часов – спад, с 17 до 21 часа – подъем. Таким образом, есть два периода повышенной активности работы. Соблюдая режимы значительно можно повышать работоспособность и производительность труда, а также сохранять общее здоровье, что способно поддержать большинство функций и систем: иммунную, эндокринную, сердечно-сосудистую и, конечно, половую.

Ваши вопросы можете задавать по телефону: +7-982-914-83-41

ОБСУДИТЬ ВОПРОСЫ И ОТПРАВИТЬ МНЕ ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ ВЫ МОЖЕТЕ НА САЙТЕ:

Обсудить на сайте androlog72.ru

Следите за новостями, задавайте вопросы в группе "Мужское здоровье Тюмень" Вконтакте:

 

Для содержимого этой страницы требуется более новая версия Adobe Flash Player.

Получить проигрыватель Adobe Flash Player

КНИГИ:

Мужское бесплодие. Ответы на вопросы.

Мужское бесплодие. Ответы на вопросы.

У Вас перед глазами уникальный шанс пополнить ряды родителей. С каждым годом вопросы бесплодия касаются все большего количества пар и, порой, сложно сделать шаг и признать, что есть такая проблема. Каждый день искать все новые оправдания и чего-то ждать. А время неумолимо работает против человека...
(Не)Уверенная эрекция

(Не)Уверенная эрекция.

Пожалуй, наиболее яркое проявление «мужской энергии» является формирование эрекции. Можно смотреть кино, ходить в театры, заниматься работой, но ничто не заменит полноценной половой жизни для мужчины...
Возможности продления полового акта

Возможности продления полового акта.

Большинство пар не устраивает просто секс, просто отношения, просто снятие напряжения, необходим всплеск эмоций, крики и стоны, да такие, чтобы соседи заслушались скрипы кровати и радость в глазах друг друга...
Увеличение полового члена

Теория и практика увеличения полового члена.

Современная медицина готова пойти навстречу пациентам и ежегодно в рамках урологии-андрологии разрабатываются новые подходы по увеличению полового члена и удовлетворению потребностей мужчин (и женщин)…

Диагностика, лечение и профилактика эректильной дисфункции (импотенции), раннего семяизвержения (преждевременной эякуляции), бесплодия, простатита, аденомы простаты, половых инфекций, цистита и других профильных заболеваний.

О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ

УРОЛОГ
В ТЮМЕНИ
Тел.: +7-982-914-83-41 эл.почта: info@urolog72.ru
© 2010-2018 Уролог в Тюмени - Черепанов Денис Анатольевич